الصحة

اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة وأعراضها ووقت زيارة الطبيب

اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة

في بعض الأحيان تلاحظ المرأة نزول دورة شهرية أخف وأقل بكثير عن العادة، وبشكل عام تختلف الدورة من فتاة إلى أخرى وقد تستمر لمدة تتراوح ما بين 3 إلى 7 أيام. لذا، سوف نتعرف في هذا المقال على اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة والوقت الذي تحتاج فيه المرأة إلى زيارة الطبيب.

اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة

اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة
اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة

اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة.. إذا كانت الدورة الشهرية تستمر في العادة لمدة تتراوح ما بين خمسة إلى ستة أيام ولكن الأمر تغير وأصبحت تستمر لمدة يومين فقط، فقد يدل هذا الأمر على وجود تغيير في جدولك الزمني أو في طريقة تحديد النسل أو العديد من الأسباب الأخرى التي تستدعي زيارة الطبيب، ومن الممكن أن يرتبط هذا الأمر بعمر المرأة، فمن الطبيعي أن تتغير دورتها الشهرية مع اختلاف العمر.

سن البلوغ

من الممكن أن تصبح الدورة الشهرية أخف بكثير في سن البلوغ، حيث أن الهرمونات تبدأ في التذبذب خلال هذه الفترة، وتستغرق وقت طويل لتصبح منتظمة، وفي هذه المدة من الممكن أن تكون الدورة غير منتظمة فتصبح أقصر في المدة أو أطول من المعتاد، وتشمل الأعراض المختلفة الشائعة للدورة الشهرية خلال فترة البلوغ ما يلي:

  • الدورات الغير منتظمة
  • النزيف الخفيف أو الشديد
  • توقف الدورة الشهرية لفترة
  • وجود دورتين في الشهر الواحد

ما قبل انقطاع الطمث

اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة.. هى عبارة عن فترة تسبق الدورة الشهرية الأخيرة وخلال هذه الفترة تنخفض القدرة على إنتاج الهرمونات وتصبح الدورة الشهرية غير منتظمة، ومن الممكن أن تكون الدورة الشهرية أقصر من المعتاد أو أطول، وفي هذه الحالة من الممكن أن تكون مصحوبة بما يلي:

  • نزيف من النوع الخفيف أو الشديد
  • دورات شهرية غير منتظمة
  • دورات شهرية أقصر على مدار العام
  • حدوث بعض التغييرات في أنماط الحياة

من الممكن أن تؤثر التغييرات في الروتين اليومي على هرمونات الجسم لدى المرأة وهذا الأمر يسبب عدم الانتظام للدورة الشهرية.

الضغط العصبي

من المعروف أن الإجهاد والتعب والضغوطات العصبية تؤثر بشكل كبير على عملية إنتاج الهرمونات المختلفة، ومن الأمور الغير مألوفة أن تكون الدورة الشهرية غير منتظمة بسبب ذلك، وتشمل الأعراض المصحوبة بالضغط العصبي ما يلي:

  • القلق والإعياء الشديد
  • الأرق
  • فقدان وزن الجسم

التمرينات الرياضية المفرطة

اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة.. حينما تمارس المرأة التمرينات الرياضية بشكل مفرط نجدها تحرق الكثير من السعرات الحرارية وإذا استمر هذا الأمر لعدة أسابيع أو عدة أشهر، فإن الجسم في هذه الحالة سيدخل في حالة يبدأ فيها الجسم باستخدام السعرات الحرارية المنبقية من أجل القيام بالوظائف المختلفة، مثل وظيفة الحصول على دقات القلب المنتظمة، ووظيفة إنتاج الهرمونات المختلفة، وحين تنخفض الهرمونات من الممكن أن يسبب هذا الأمر عدم انتظام للدورة الشهرية أو فقدان الدورة بشكل تام، وقد تسبب التمرينات الرياضية المفرطة ما يلي:

  • التقلبات المزاجية
  • التعب
  • الإصابة بالأمراض
  • فقدان الوزن بشكل كبير

من الممكن أن تؤدي التغييرات الكبيرة في وزن الجسم إلى تعطيل مستويات الهرمونات الطبيعية، حيث تعاني معظم النساء من دورات شهرية غير منتظمة نتيجة اتباع النظام الغذائي الذي يحتوي على القليل من السعرات الحرارية وممارسة الكثير من الرياضات البدنية.

السمنة وزيادة الوزن

من الممكن أن تؤثر دهون الجسم الزائدة والسمنة على مستوى هرمون الاستروجين في الجسم، وهذا الأمر يؤثر على الدورة الشهرية، ويؤدي إلى حدوث العديد من الأعراض والآثار الجانبية الأخرى التي تتمثل فيما يلي:

  • الإعياء والتعب
  • الصداع
  • الدورات الشهرية الضائعة
  • نزول الدورة خفيفة ومتقطعة

اضطرابات في تناول الطعام

اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة.. قد تؤثر اضطرابات تناول الطعام التي تعتمد على تناول عدد قليل للغاية من السعرات الحرارية على عملية إنتاج هرمونات الجسم لدى المرأة. وقد يؤدي انخفاض دهون الجسم بشكل كبير إلى تعطيل مستويات الهرمونات الطبيعية، وينتج عن ذلك دورة شهرية غير منتظمة أو قصيرة أو حتى ضائعة. ومن أهم الأعراض الأخرى لاضطرابات تناول الطعام ما يلي:

  • الإصابة بالنحافة الشديدة
  • انخفاض الثقة بالنفس واحترام الذات

تناول أنواع معينة من الأدوية

هناك العديد من الأدوية التي من الممكن أن تؤثر على مستويات الهرمونات المختلفة لدى المرأة، وقد تسبب حدوث تغيير في الدورة الشهرية. كما أن هناك طرق لتحديد النسل تؤثر على هرمونات الجسم بشكل مباشر، كما تؤثر على وقت وطرق التبويض، فعند بداية تحديد النسل للمرة الأولى قد تحدث بعض تغييرات الدورة الشهرية، فتكون الدورة أقصر أو غير منتظمة لعدة أشهر إلى أن يعتاد الجسم على الدواء الجديد. ومن أهم الأعراض التي قد تظهر مع تناول حبوب منع الحمل واستخدام اللولب هى التشنجات والصداع.

أدوية أخرى

اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة.. هناك بعض أنواع الأدوية الأخرى التي يقوم الطبيب بوصفها لعلاج أمراض معينة، وقد تتداخل هذه الأدوية مع أدوية أخرى ومع هرمونات الجسم وتسبب دورات شهرية غير منتظمة، وتشمل الأدوية التي تسبب تغييرات في الدورة الشهرية أدوية الغدة الدرقية والصرع والقلق والالتهابات والحالات الكامنة المختلفة.

وجود حمل خارج الرحم

يحدث الحمل خارج الرحم عندما تتم زراعة البويضة بعد تلقيحها في منطقة أخرى غير الرحم مثل قناة فالوب، وفي الغالب تسبب حالة وجود حمل خارج الرحم التعرض للنزيف المهبلي والاضطرابات المختلفة في الدورة الشهرية، ومن أهم علامات هذه الحالة الأخرى آلام البطن والكتف والدوخة.

زراعة البويضة

هى عبارة عن عملية تندمج فيها البويضة المخصبة مع جدار الرحم، ومن الممكن أن ينتج عن هذا الأمر نزيف مهبلي خفيف، وغالبًا ما يحدث هذا الأمر قبل الدورة الشهرية الفائتة وتظهر مجموعة من الأعراض الأخرى.

الإجهاض

الإجهاض هو عملية تسبب فقدان أنسجة الجنين أو الجنين بالكامل خلال الحمل، وفي الغالب يحدث هذا الأمر قبل أن تعرف المرأة بأنها حامل، ومن الممكن أن يكون الإجهاض غير متوقع على الإطلاق، ومن أهم أعراضه ما يلي:

  • نزول بقع من الدم
  • نزول أنسجة أو سوائل من المهبل
  • آلام البطن

الحمل

خلال فترة الحمل قد تتوقف الدورة الشهرية وقد يكون ذلك مصحوبًا ببقع ونزيف خفيف خلال أول أشهر الحمل، وتعاني واحدة فقط من كل أربع نساء من هذا النزيف خلال الحمل، ومن أهم الأعراض الأخرى ما يلي:

  • القروح وتورم الثديين
  • الغثيان
  • توقف الدورة الشهرية لفترة
  • التقيؤ
  • النفور من بعض الأطعمة أو الرغبة في تناول أطعمة بعينها

الرضاعة الطبيعية

من المعروف أن الهرمون الذي يساعد على إنتاج الحليب لدى الأم يمنع عملية التبويض أيضًا، إذا كنتِ تقومين بإرضاع طفلك في الليل والنهار فمن الممكن ألا تعود دورتك الشهرية لعدة أشهر بعد عملية الولادة. وفي هذه الحالة نجد أنه حين تعود الدورة مرة أخرى قد تصبح غير منتظمة وقصيرة أو طويلة عن العادة، وخلال الرضاعة الطبيعية من الممكن أن تشعر المرأة بما يلي:

  • الدورة الشهرية الفائتة
  • وجود أشهر بين الدورات الشهرية
  • تغيير في فترة الدورة الشهرية
  • نزول نزيف أو بقع دم

كيس المبيض

هو عبارة عن كيس يمتلئ بالسوائل في المبايض، وعلى الرغم من أن هذا الكيس لا يكون سرطاني إلا أنه قد يكون مؤلم في بعض الأحيان، أو قد يسبب نزيف. ومن المعروف أنه لا تظهر أعراض على معظم حالات كيس المبيض، لكن أحيانًا يسبب هذا الكيس ألم في البطن خاصة إذا كان كبيرًا أو حين يتمزق.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

قد تسبب هذه الملازمة قيام الجسم بإنتاج نسبة أكبر من الهرمونات الجنسية، وفي الغالب يسبب هذا الأمر دورات شهرية غير منتظمة وقصيرة، ومن أهم الأعراض لهذه الحالة ما يلي:

  • ظهور شعر الوجه الغير مرغوب فيه وبشكل مفرط
  • ظهور حب الشباب
  • صعوبة في الحمل
اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة
اسباب نزول الدورة الشهرية كمية قليلة

اضطرابات الغدة الدرقية

تتسبب هذه الاضطرابات في قيام الجسم بإنتاج هرمون الغدة الدرقية بإفراط أو بشكل قليل للغاية، ومن المعروف أن مرض الغدة الدرقية يصيب امرأة واحدة من كل 8 نساء في العالم، ويلعب هذا الهرمون دور هام في الدورة الشهرية ومن الممكن أن يسبب العديد من الاضطرابات في الدورة ويجعلها قصيرة بشكل ملحوظ، وتختلف الأعراض وفقًا لنوع الاضطرابات التي تعاني منها المرأة، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:

  • فقدان الوزن أو زيادته بشكل ملحوظ
  • صعوبة كبيرة في النوم
  • سرعة في ضربات القلب أو بطء في معدل ضربات القلب
  • دورة شهرية خفيفة أو أثقل من المعتاد
  • في بعض الحالات النادرة قد تكون هناك مجموعة أعراض أكثر خطورة، ونادرًا ما تكون هناك دورات شهرية ثقيلة بسبب الإصابة بحالة خطيرة

فشل المبايض

تحدث هذه الحالة عندما تتعرض المرأة لسن اليأس بشكل مبكر، وهذا الأمر يؤثر على امرأة واحدة من بين كل 1000 امرأة تحت عمر 29 عام وامرأة واحدة من بين كل 100 امرأة بين عمر 30 و 39 عام، وإذا حدثت هذه الحالة فإن هذا الأمر يعني أن المبايض لم تعد قادرة على إنتاج الهرمونات الضرورية للحمل. ومن الممكن أن تصبح الدورة الشهرية في هذا الوقت غير منتظمة، وتتوقف بشكل تام، وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي:

  • الدورات الشهرية الفائتة
  • عدم انتظام الدورة الشهرية
  • جفاف في المهبل

متلازمة أشرمان

هى عبارة عن حالة مرضية نادرة يتطور فيها نسيج الرحم الندبي، ويظهر هذا الأمر في العادة بعد القيام بالجراحة، ومن الممكن أن يمنع هذا النسيج تدفق الدورة الشهرية، ويسبب عدم انتظام الدورة أو فقدان الدورة الشهرية. ومن أهم الأعراض الشائعة لهذه المتلازمة ما يلي:

  • الدورات الشهرية الفائتة
  • صعوبة الحمل
  • الإجهاض
  • التشنجات بدون نزيف

ضيق في عنق الرحم

هو ضيق غير طبيعي في عنق الرحم، وهو من الحالات النادرة للغاية التي تحدث في العادة كمضاعفات للجراحة، وعندما يصبح عنق الرحم ضيق يؤدي ذلك إلى إعاقة تدفق الدم لدى المرأة فتغيب الدورة الشهرية وتشعر المرأة بآلام البطن.

متلازمة شيهان

تعتبر هذه المتلازمة من أهم مضاعفات الولادة التي تشعر بها المرأة عند فقدان نسبة كبيرة من الدم، أو حين تعاني من مشكلة الانخفاض في ضغط الدم، وتتطلب هذه الحالة الحصول على العلاج الطبي السريع، وبشكل عام تتعارض هذه المتلازمة مع عملية إنتاج الهرمونات الموجودة في الغدة النخامية، وتسبب الهرمونات المتخفضة التعرض للدورات الشهرية الفائتة أو النادرة. ومن أهم أعراض هذه المتلازمة الأخرى ما يلي:

  • صعوبة في الرضاعة الطبيعية
  • صعوبة ملحوظة في إعادة نمو شعر العانة
  • ضغط الدم المنخفض
  • زيادة ملحوظة في الوزن
  • الإعياء

متى يجب زيارة الطبيب؟

إذا كانت المرأة حامل أو كان لديها شك في أنها حامل فلابد أن تسارع بطلب العلاج الطبي السريع خاصة إذا كان النزيف غير عادي، وخلاف ذلك يمكنها الانتظار لمدة تتراوح ما بين شهرين إلى ثلاثة أشهر قبل القيام بزيارة الطبيب، وسيساعد ذلك على تنظيم الدورة الشهرية والعودة إلى الدورات الشهرية الطبيعية مرة أخرى. كما يجب أن تضع كل امرأة في اعتبارها أنه من الضروري تتبع الدورات الشهرية المختلفة، مع التأكد من تواريخ بداية وانتهاء الدورة الشهرية، بالإضافة إلى معرفة المزيد من التفاصيل عن النزيف سواء كان غزير أو خفيف، ومن الممكن للطبيب أن يشخص الحالة بسهولة باستخدام المعلومات المختلفة.

السابق
خلطه طبيعيه لتبيض الجسم والوجه.. تعرف على أفضل الطرق الآمنة وبأقل الأسعار
التالي
الم الثدي قبل الدوره 15 يوم.. تعرفي على أهم أسباب الشعور بهذا الألم