الصحة

وصفات لتنظيف البشرة من الحبوب.. تعرف على أهم الطرق والوصفات الطبيعية

وصفات لتنظيف البشرة من الحبوب

وصفات لتنظيف البشرة من الحبوب .. يجب تنظيف البشرة باستمرار لأن البشرة غالباً تتعرض للمناخ الضار والسموم والمواد الكيميائية بشكل مستمر، مما يؤدي إلى تراكم البكتيريا على البشرة والإصابة بالأمراض الجلدية.

وصفات لتنظيف البشرة من الحبوب

  • زيت شجرة الشاي

يعتبر زيت شجرة الشاي من أفضل الوصفات التي تستخدم في تنظيف البشرة من الحبوب، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. لذلك، يستخدم في علاج أغلب الأمراض الجلدية. ويستخدم زيت الشاي كعلاج موضعي لأنه يعتبر من المواد الهلامية. كما يمكن استخدامه كغسول للوجه. ويُفضل استخدام زيت شجرة الشاي كعلاج موضعي لزيادة الفاعلية وتقليل الآثار الجانبية.

  • الماكا

يستخدم الماكا في علاج الغدد الصماء وعلاج توازن الهرمونات. لذلك، يمكن استخدامه لتنظيف البشرة من الحبوب.

  • كبريتات الزنك

يساعد كبريتات الزنك في تنظيف البشرة من الحبوب، لأنه مضاد للالتهابات. وتحتوي بعض الأطعمة على كبريتات الزنك مثل اللحم  والدجاج والمكسرات والحمص والفاصوليا واللبن.

  • الماء

يساعد شرب كميات كبيرة من الماء في الحفاظ على رطوبة البشرة مما يؤدي إلى تنظيف البشرة من الحبوب

  • زيت ثمر الورد

يساعد زيت ثمر الورد في تنظيف البشرة الدهنية من الحبوب، لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميغا 3 و 6 و 9. لذلك، يساعد زيت ثمر الورد في علاج أغشية الجلد. ويعمل كمضاد للميكروبات ويمنع البكتيريا من الانتشار. كما يستخدم زيت ثمر الورد عن طريق تدليك قطرة أو قطرتين على الوجه قبل النوم، مما يسمح له بالتسرب والانتشار في الجلد.

  • تنظيف وسائد النوم

يجب تنظيف وسائد النوم بانتظام، لأن الوسائد تحتوي على كمية كبيرة من البكتيريا وبقايا الماكياج وسائل اللعاب والعرق. مما يؤدي إلى انتشار الحبوب والبثور في الوجه. مثلها مثل مقاعد المرحاض (وفقًا لدراسة أمريكية).

  • زيادة العرق في الجسم

وصفات لتنظيف البشرة من الحبوب.. يساعد التعرق في طرد السموم من الجسم وإزالة انسدادات المسام. لذلك، يجب زيادة وقت التمرينات الرياضية لزيادة التعرق.

  • النظام الغذائي

يساعد النظام الغذائي الذي يحتوي على الأطعمة التي تساعد في ترطيب الجسم والجلد وتقوم بحفظ التوازن في مستويات الأس الهيدروجيني في الدم. ويجب أن يحتوي النظام الغذائي على الكثير من الخضراوات والأطعمة البرتقالية والحمراء مثل البطاطا الحلوة والطماطم، والأطعمة الحمضية. كما يجب تقليل اللحوم الحمراء وتقليل منتجات الألبان والأطعمة المكررة.

  •  استخدام قطعة قماش دافئة على الوجه

لأنها تساعد على فتح المسام، مما يؤدي الى تقشير طبقة الجلد الجافة. ويمكن استخدام  البرايمر على الجلد بعد استخدام قطعة القماش الدافئة لتقليل ظهور المسام. كما يمكن تدليك الوجه لبضع دقائق لزيادة تدفق الدم وزيادة توهج البشرة.

  • البابايا

وصفات لتنظيف البشرة من الحبوب.. يساعد استخدام خليط ثمرة البابايا على الوجه لمدة 10 دقائق في تنظيف البشرة من الحبوب، حيث تحتوي البابايا على إنزيمات تساعد على ترطيب البشرة.

  • حليب كليوباترا

يقصد بهذا النوع من الحليب حمام الحليب، وتم تسميته بهذا الإسم لأن كليوباترا كانت مشهورة بالاسترخاء في حمامات الحليب. ويساعد غسيل الوجه بنصف كوب من الحليب مخلوط مع نصف كوب من الماء في تنظيف البشرة من الحبوب. لأن الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح البشرة.

  • العسل والزيتون

وصفات لتنظيف البشرة من الحبوب.. يساعد استخدام قناع العسل والزيتون في تنظيف البشرة من الحبوب. قم بخلط ملعقة صغيرة من العسل مع ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. ويمكن إضافة الليمون لهذا الخليط مما يؤدي إلى تقشير خلايا البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة.

  • الملح والليمون

يساعد قناع الملح والليمون في تنظيف البشرة من الحبوب. قم بخلط ملعقتين كبيرتين من الملح مع عصير الليمون. ثم قم بتديلك هذا الخليط على الوجه بحركات دائرية ثم قم بغسله بالماء الدافئ.

  • الخيار والزبادي

يساعد وضع قناع الخيار والزبادي على الوجه لمدة 15 دقيقة في تنظيف البشرة من الحبوب، حيث يحتوي الخيار على مادة تسمى بيتا كاروتين تعمل كمضاد للأكسدة.

  • الليمون والسكر

يساعد رش كمية من السكر على الليمون ثم استخدام الليمون على الوجه في شد المسام وتنظيف البشرة من الحبوب، حيث يعمل هذا الخليط بمثابة تونر طبيعي.

  • أكياس الشاي

يساعد استخدام أكياس الشاي الباردة لمدة خمس دقائق في تقليص الأوعية الدموية حول العين وتقليل الهالات السوداء.

  • البرتقال والعسل

يساعد استخدام  قناع البرتقال والعسل في زيادة توهج البشرة. قم بخلط ثلاث ملاعق كبيرة من عصير البرتقال ونصف كوب من العسل الدافئ ، ثم تدليك الوجه بهذا القناع لمدة 30 دقيقة.

  • صودا الخبز

يساعد خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع منظف البشرة المطهرة في تفتيح البشرة.

  • زيت جوز الهند

يساعد زيت جوز الهند في تنظيف البشرة من الحبوب، لأنه يعمل على تثبيط بعض عوامل الالتهاب الطبيعية في البشرة. كما يساعد في ترطيب البشرة.

  • الجوتو كولا

الجوتوكولا عبارة عن نوع من أنواع النباتات التي تساعد في التئام الجروح. كما يحتوي على مواد الكيميائية تساعد على زيادة تدفق الدم وتقوية الجلد. وتساعد المواد الكيميائية الموجودة في هذا النبات مع الأحماض الأمينية وبيتا كاروتين في تنظيف البشرة من الحبوب.

  • الشاي الأخضر

يساعد الشاي الأخضر في الحماية من الآثار الجانبية للشمس وتنظيف البشرة من الحبوب، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في علاج البشرة.

  • دقيق الشوفان

يحتوي دقيق الشوفان على مواد كيميائية مضادة للالتهابات ومضادات للتهيج تساعد في علاج البشرة. كما يحتوي على بيتا جلوكان الذي يساعد في ترطيب البشرة.

  • زبدة الشيا

تساعد زبدة الشيا في علاج البشرة لأنها تحتوي على عناصر الغذائية تعمل كمضادات للالتهابات. كما تساعد في علاج وتهدئة الأكزيما.

  • الصويا

وصفات لتنظيف البشرة من الحبوب. يحتوي فول الصويا  على بعض المواد  الكيميائية التي تمنع التصبغ وتقوم بتحسين إنتاج الكولاجين. وتقوم البقوليات بانتاج هرمون الاستروجين أو الاستروجين النباتي الذي يعالج الأمراض الجلدية المتربطة بانقطاع الطمث.

  • منظفات البشرة المطهرة

وصفات لتنظيف البشرة من الحبوب.. تساعد منظفات البشرة مثل الكلورهيكسيدين جلو كو نيت في تنظيف البشرة من الحبوب. ويستخدم هذا المطهر حسب تعليمات الطبيب. ومن الممكن أن يتسبب هذا المطهر في حدوث مشاكل في العين أو في الأذن مثل ثقب في طبلة الأذن أو فقدان السمع. لذلك، يجب استخدام هذا المطهر بحذر.

تشمل الآثار الجانبية لمنظفات البشرة المطهرة ما يلي:

  1. الطفح الجلدي
  2. القشعريرة
  3. حكة في الجلد
  4. احمرار وانتفاخ الجلد
  5. تقشير الجلد مع الشعور بالحمى أو بدون حمى
  6. الشعور بضيق في الصدر أو الحلق
  7. صعوبة التنفس
  8. صعوبة في البلع أو التحدث
  9. بحة في الصوت أو انتفاخ الفم أو الوجه أو الشفاه أو اللسان
  10. تهيج الجلد
  11. جفاف الجلد

السابق
وصفة لإزالة حب الشباب وتصفية الوجه.. تعرف على طرق العلاج والأسباب
التالي
طريقة ازالة حروق الشمس من الوجه.. تعرف على أفضل طرق العلاج