الحمل والولادة

مثبتات الحمل تعرفي على أفضل المثبتات وطرق استخدامها الفعالة

مثبتات الحمل

في كثير من الأحيان تلجأ المرأة الحامل إلى استخدام مثبتات الحمل لمساعدتها على الاحتفاظ بحملها، خاصة إذا كانت معرضة للإجهاض، ويقوم الطبيب بوصف أنواع المثبتات المناسبة للحامل. لذا، سوف نتعرف في هذا المقال على أفضل مثبتات الحمل وطرق الاستخدام.

مثبتات الحمل

"<yoastmark

حبوب دوفاستون

  • مثبتات الحمل دوفاستون عبارة عن حبوب صناعية تقوم بنفس عمل هرمون البروجسترون لدى الإناث.
  • وعادة ما يتم استخدامها في علاج مشاكل الدورة الشهرية التي تنتج عن نقص الهرمونات لدى النساء.
  • كما يتم استخدامها في تقليل احتمالات التعرض للإجهاض، ولكن لا يًنصح بهذه الحبوب للنساء اللواتي تكون أعمارهن أقل من 18 عام.

الآثار الجانبية لحبوب دوفاستون

  • الشعور بالغثيان
  • آلام البطن
  • القيء
  • الإسهال
  • جفاف الفم
  • عسر الهضم
  • الطفح الجلدي
  • الحكة الجلدية
  • السعال
  • القشعريرة
  • السعال
  • آلام الصدر
  • الاكتئاب
  • التقلبات المزاجية
  • الأرق
  • الصداع

استخدامات حبوب دوفاستون

  • تستخدم حبوب دوفاستون كعلاج لعسر الطمث، حيث تساعد على تخفيف الآلام والتشنجات المرتبطة بالحيض.
  • يتم استخدامها أيضاً في علاج مشاكل بطانة الرحم، وهى في العادة تكون مصحوبة بآلام البطن واضطرابات الدورة الشهرية.
  • يستخدم في علاج انقطاع الحيض.
  • إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل الدورة الشهرية مثل مشكلة عدم انتظامها أو الآلام المصاحبة لها قد يصف لها الطبيب تناول هذه الحبوب.
  • يساعد هذا الدواء على علاج مشكلة نزيف الرحم الغير منتظم، وهى حالة من النزيف تصيب الرحم بدون وجود سبب واضح.
  • يعالج متلازمة ما قبل الحيض التي تصاحبها أعراض مختلفة مثل التقلبات المزاجية والاكتئاب والتهيجات والتعب وغيرها من الأعراض الأخرى.
  • مثبتات الحمل .. إذا كانت المرأة الحامل مهددة بالإجهاض وكانت تعاني من النزيف خلال أول أسابيع الحمل، فهى بذلك في خطر كبير وقد تحتاج إلى تناول هذه الحبوب.
  • في حالات الإجهاض المعتادة يتم استخدام حبوب دوفاستون خاصة إذا حدث الإجهاض لعدة مرات متتالية.
  • يتم استخدام هذه الحبوب أيضًا في علاج العقم الناتج عن قصور ما في أحد الأعضاء، وفي هذه الحالة لا يفرز الجسم الكمية الكافية من البروجسترون.
  • في بعض الأحيان يتم استخدام هذه الحبوب مع هرمون الاستروجين كبديل للهرمونات لدى النساء المصابات باضطرابات الدورة الشهرية الطبيعية.
إقرأ ايضا  دوفاستون للحامل.. تعرف على دواعي استعماله وأعراضه الجانبية ومخاطره

متى يبدأ مفعول هذه الحبوب؟

حتى الآن لم يتم تحديد الوقت الذي تستغرقه هذه الحبوب لإظهار مفعولها.

هل يمكن تناول أي أدوية أخرى مع هذه الحبوب؟

من الأفضل استشارة الطبيب عند تناول مثبتات الحمل أو أي أدوية أخرى مع هذه الحبوب، لتجنب ظهور أي أعراض جانبية غير مرغوب فيها.

"<yoastmark

مثبتات الحمل والكورتيزون خلال الحمل

يعتبر الكورتيزون من أهم مثبتات الحمل الطبيعية ومن الممكن استخدام الكورتيزون خلال الحمل في حالة عدم تأثيره بشكل سلبي على صحة الجنين، ويساعد الكورتيزون على الوقاية من متلازمة ضيق التنفس التي تضر الجنين. وقد يساعد أيضًا على علاج تقلصات الرحم والإفرازات المزعجة، وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الكورتيزون يؤثر بشكل إيجابي على الحيوانات ويمنع تشوهات الأجنة وعمليات الإجهاض.

وبالرغم من عدم التأكد من نتائج هذا الدواء على البشر إلا أن التجارب أثبتت قدرته على تثبيت الحمل وحماية الجنين من التشوهات الخلقية ومشاكل العمود الفقري، ولكن هناك تحذيرات من تناول الكورتيزون خلال فترة الرضاعة، فلا يوصي به الأطباء خلال الرضاعة الطبيعية.

ممنوعات فترة الحمل

استخدام الوخز بالإبر أو التدليك

  • تعتبر بعض العلاجات الطبيعية آمنة تمامًا خلال فترة الحمل.
  • ولكن في بعض الأحيان لا ينصح الأطباء باستخدام هذه العلاجات خلال فترة الحمل، فمثلاً لا يمكن تدليك البطن في أول شهور الحمل.
  • ولكن قبل القيام بذلك لابد من استشارة الطبيب والبحث عن اخصائي محترف ومدرب للتعامل مع الحوامل في هذا الشأن، وذلك لتجنب حدوث أي أعراض جانبية.

تربية القطط

  • مثبتات الحمل .. تصاب القطط بداء المقوسات وهو من أنواع العدوى التي تصيب الطيور والثدييات وكذلك البشر.
  • لذلك قد تسبب القطط الكثير من المشاكل الخطيرة للمرأة خاصة في فترة الحمل.
  • حيث يتواجد طفيل المرض في براز القطط المصابة وفضلاتها.
  • ويضر ذلك المرأة الحامل وجنينها، وقد يسبب تلف الدماغ والعمى للجنين.
  • وتشبه أعراض هذا المرض بعض أعراض الأنفلونزا وتشمل هذه الأعراض ارتفاع الحرارة والتهابات الحلق وآلام العضلات.

بعض منتجات التنظيف

  • لابد من التأكد من جودة مكونات منتجات التنظيف قبل استخدامها.
  • لأن هناك بعض المنتجات التي يحذر الأطباء من استخدامها خلال فترة الحمل.
  • ولابد من اتباع الإرشادات الموجودة على ملصقات هذه المنتجات والتأكد من تهوية المكان بشكل جيد عند استخدامها.
  • كما تحتوي بعض مزيلات العرق وأدوات تنظيف المرحاض على مكونات نفاذة تضر الجسم وتؤثر بشكل سلبي على خلايا الدم.
  • وتؤدي إلى فقدان الشهية والشعور بالغثيان والقيء.
إقرأ ايضا  دوفاستون للحامل.. تعرف على دواعي استعماله وأعراضه الجانبية ومخاطره

ممارسة التمرينات الرياضية

  • مثبتات الحمل.. لا مانع من ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة خلال فترة الحمل.
  • وذلك للمساعدة على تسهيل عملية الولادة وتحسين اللياقة البدنية.
  • ولكن ينبغي استشارة الطبيب للتأكد من عدم الإصابة بأي مشكلة صحية تمنع ممارسة الرياضة.
  • وإذا لم يكن هناك أي مشكلة صحية يمكن ممارسة هذه التمرينات لمدة نصف ساعة تقريبًا.
  • ومن أهم هذه التمرينات هى تمرين المشي أو تمرين السباحة على مدار الأسبوع.

فوائد التمرينات الرياضية خلال فترة الحمل

  • تحافظ على الصحة العامة ووزن الجسم المناسب
  • تساعد على الشعور بالاسترخاء التام
  • تحافظ على اللياقة البدنية، والتعامل الجيد مع حالة الحمل وكذلك المخاض
  • تقليل الشعور بآلام العضلات والظهر، وكذلك الدوالي التي تصيب المرأة في فترة الحمل

ويُنصح بعدم استخدام مواد التسمير الصناعية لأنها قد تسبب التعرض للحساسية، لذلك يُنصح بعدم استخدامها خلال فترة الحمل لأن تغييرات الهرمونات من الممكن أن تجعل البشرة حساسة بشكل أكبر، وفي حالة استخدام مواد التسمير لابد من اختبار المنتج أولاً على جزء صغير من الجسم للتعرف على تأثيره على الجلد.

بعض أنواع  الأطعمة

  • مثبتات الحمل .. هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب أن تتجنبها الحامل بشكل تام خلال فترة حملها.
  • لأنها قد تسبب المرض أو الأذى للطفل، ويمكنك استشارة الطبيب بشأن أفضل الأطعمة التي يجب تناولها.
  • وكذلك التعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها وينبغي توخي الحذر دائمًا عن تناول أي طعام.
  • ومن أهم المواد الغير آمنة خلال فترة الحمل هى المواد الكحولية، لذلك لا يجب أن تتناولها الحامل أو المرضعة حتى لا تسبب الضرر للجنين.

الأشعة السينية أثناء الحمل

في بعض الأحيان تقوم المرأة بإجراء الأشعة السينية خلال فترة الحمل، ويقوم الأخصائي أو الطبيب المعالج بتقييم مدى تأثير الأشعة السينية على الحمل، وفوائد العلاج باستخدام هذه الأشعة. كما يمكن أن يقرر الأطباء استخدام أي أنواع بديلة مثل طريقة التصوير بالموجات الفوق صوتية، وبشكل عام يرتبط خطر استخدام الأشعة السينية بمختلف مراحل الحمل التي تتعرض فيها الحامل للأشعة السينية.

وكذلك الجرعة التي تتعرض لها ومدى احتمالية وصولها للطفل، لأن هناك بعض المخاطر الطفيفة والعيوب الخلقية والمشاكل التي قد تصيب المرأة الحامل عند استخدامها لهذه الأشعة. وقد يؤدي الإشعاع إلى تعريض خلايا الجسم للتلف وزيادة خطر التعرض لأنواع السرطانات، وهذا هو سبب أن جرعات الإشعاع المستخدمة تكون منخفضة إلى حد كبير خاصة مع النساء الحوامل.

إقرأ ايضا  دوفاستون للحامل.. تعرف على دواعي استعماله وأعراضه الجانبية ومخاطره

نصائح لتثبيت الحمل

تناول الكثير من الفواكه

من الضروري الحرص على تناول كمية كافية من الفواكه الطازجة كالتفاح والبرتقال والمانجو والتوت والأفوكادو والموز، وغيرها من الفواكه المفيدة الأخرى والتي تعمل على تثبيت الحمل، كما أنها مصدر هام للفيتامينات والمعادن الهامة كالبوتاسيوم، كما أنها تحتوي على الكثير من الألياف وكذلك حمض الفوليك.

تناول جميع منتجات الألبان

  • تعتبر منتجات الألبان ضرورية للغاية، وهي تحتوي على معادن هامة كالفسفور والكالسيوم والمغنيسيوم.
  • وجميعها معادن مفيدة لصحة الحامل، وتعمل على تثبيت الحمل، لذلك من الضروري الحرص على تناولها من وقت لآخر.

تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

  • لحمض الفوليك أهمية كبيرة في علاج مختلف المشاكل الصحية التي تعاني منها المرأة.
  • كما أنه مفيد لتقوية الجهاز المناعي، ويعمل على تقوية دماغ الجنين ويثبت الحمل بشكل طبيعي.
  • بالإضافة إلى ذلك فهو يقي الجنين من التشوهات والإصابات والعيوب الخلقية.
  • ويتواجد حمض الفوليك في عدد كبير من أنواع الخضروات كالسبانخ.
  • كما يتواجد أيضًا في ثمار البرتقال، وكذلك في الحبوب الكاملة كالأرز البني وخبز النخالة.
  • ويُنصح بتناول الكثير منه في أول ثلاثة أشهر من الحمل.

تجنب الكافيين

من المعروف أن الكافيين قد يزيد من حدة المشاكل الصحية خلال الحمل، كما يؤدي إلى تفاقم أعراض الحمل، بالإضافة إلى ذلك يؤثر الكافيين بشكل سلبي على جميع هرمونات الحمل، مما قد يسبب الإجهاض، ويصيب الحامل بالأرق، لذلك من الأفضل تجنب الكافيين خلال أول شهور الحمل.

السابق
اسرع طريقة لازالة الحبوب واثارها من الوجه وأهم العلاجات الطبيعية للتخلص منها
التالي
خلطة لتنحيف الفخذين في اسبوع وحرق دهون الجسم في وقت قياسي