الأدوية

نايت كالم أقراص لعلاج الأرق واضطرابات النوم تعرف على الجرعة وطريقة الاستعمال

نايت كالم

نايت كالم عبارة أقراص تحتوي على مادة دوائية فعًالة تسمى ايزوبيكلون تمارس عملها كمنوم يساعد على حل مشكلة الأرق والمشاكل المتعلقة باضطرابات النوم. لذا، سوف نوضح في هذه المقالة الجرعة الملائمة من أقراص نايت كالم لعلاج الأرق والمشاكل المتعلقة باضطرابات النوم بالإضافة إلى التأثيرات الجانبية وتحذيرات الاستخدام والتداخلات الدوائية الخاصة بها.

تركيب قرص الدواء وآلية عمله

  • يتواجد نايت كالم بشكل أقراص تحتوي على المادة الفعالة ايزوبيكلون بتركيز 1 ملغ أو بتركيز 3 ملغ.
  • وهي عبارة عن منوم يبطئ من فرط نشاط الدماغ ويؤدي إلى استرخاء العضلات مما يساعد على النوم.
  • وتعمل أقراص هذا الدواء من خلال تداخل المادة الدوائية فيها ايزوبيكلون مع مستقبلات الغابا الموجودة في الدماغ.
  • مما يمنح تأثير مهدئ ومرخي يساعد على النوم.

استخدامات دواء نايت كالم

يستخدم نايت كالم من أجل العلاج و السيطرة على أعراض مجموعة من الحالات المرضية تشمل:

  • الأرق

يوصف الأرق بأنه عبارة عن عدم القدرة على النوم وقد يرتبط بعادات نوم سيئة أو حدوث اكتئاب وقلق أو قلة الرياضة أو استخدام أدوية معينة ويؤدي إلى التعب طوال النهار وعدم الشعور بالراحة وصعوبة التركيز.

  • اضطرابات النوم المختلفة، حيث يعالج الدواء مشكلة الاستيقاظ المتكرر خلال النوم وينظم فترة النوم بشكل صحي وسليم
  • الأرق المزمن هو أرق طويل المدى يستمر لعدة أشهر
  • تحسين مزاج المريض وحل مشكلة التوتر العصبي المرافقة لقلة النوم
  • العلاج السلوكي المعرفي وهو تغيير طريقة التصرف أو التفكير لعلاج القلق والاكتئاب المزمن ثنائي القطب

التأثيرات الجانبية للدواء

نايت كالم .. نؤكد بدايةً أنّ التأثيرات الجانبية لأي دواء قد لا تحدث عند جميع المرضى ومن أهم التأثيرات الجانبية التي قد تظهر على المريض عند استخدام هذا الدواء ما يلي:

  • جفاف الفم
  • الدوخة والدوار
  • طفح جلدي
  • قلق
  • عسر الطمث عند النساء
  • صداع
  • غثيان
  • رغبة في التقيؤ
  • طعم مر في الفم
  • ثقل اللسان عند الكلام
إقرأ ايضا  كيف اساعد نفسي على النوم مبكراً.. تعرف على أهم الطرق الفعًالة

ومن التأثيرات الجانبية نادرة الحدوث ما يلي:

  • تغيرات في الرؤية
  • تغيير في السلوك والتفكير وهلوسات
  • زيادة الشهية للطعام وبالتالي زيادة الوزن
  • الشعور بأعراض نزلة البرد أو الإنفلونزا

موانع وتحذيرات الاستخدام

  • يمنع استخدام الدواء في حال وجود حساسية تجاه المكون الدوائي الفعال (ايزوبيكلون) أو أي من السواغات الداخلة في تصنيع قرص الدواء
  • لابد من تجنب تناول الكحول عند استخدام هذا الدواء
  • يجب الامتناع عن قيادة السيارة أو أي مركبات أخرى خلال فترة استخدام هذا الدواء كونه يسبب النعاس
  • ينبغي إخبار الطبيب في حال وجود مرض في الكبد أو الرئتين قبل صرف الدواء
  • يفضل عدم التعود على أخذ قيلولة خلال النهار عند استخدام هذا الدواء
  • يؤخذ دواء نايت كالم فقط عند البالغين فوق عمر 18 سنة ويمنع استعماله عند الاطفال بينما يستخدم بحذر عند كبار السن
  • يمنع تناول دواء نايت كالم خلال فترة الحمل وذلك لأنّه يملك تأثيرات مشوهة للأجنة مما يسبب خطراً على الجنين
  • يمنع تناول دواء نايت كالم خلال فترة الإرضاع حيث وجد أنّه يتواجد في حليب الإرضاع مما يشكل خطراً على صحة الطفل المرضع
  • يحذر من تناول أدوية أخرى يمكن أن تسبب النعاس أيضاً خلال فترة العلاج بهذا الدواء
  • يحذر من تناول الأدوية المضادة للاكتئاب خلال فترة العلاج بهذا الدواء
  • يجب الحذر من صعود السلالم والأماكن المرتفعة خلال فترة العلاج بهذا الدواء

جرعة دواء نايت كالم وطريقة الاستعمال

  • تؤخذ جرعة دواء نايت كالم (قرص واحد قبل وقت النوم ليلاً مع شرب كوب من الماء).
  • وتستمر فترة العلاج عادة لفترة قصيرة لا تتجاوز 4 أسابيع وذلك منعاً من حدوث تحمل وإدمان للدواء.
  • يجب استخدام الدواء وفق الجرعة المحددة من قبل الطبيب وعدم زيادة الجرعة.
  • وتناولها خلال المدة التي يحددها الطبيب لأنّ الاستخدام المفرط قد يقلل فعالية الدواء.

التداخلات الدوائية

هناك أدوية عديدة يمنع استخدامها إلى جانب هذا الدواء، حيث يمكن أن تزيد من تأثيراته الجانبية أو قد تقلل من فعالية الدواء وبشكل عام يجب إخبار الطبيب في حال تناول ادوية أخرى أو مكملات غذائية أو أعشاب أو فيتامينات قبل صرف الدواء.

إقرأ ايضا  كيف اساعد نفسي على النوم مبكراً.. تعرف على أهم الطرق الفعًالة

من الأدوية التي تحدث تداخلاً دوائياً مع دواء نايت كالم نذكر:

  • تيليترومايسين (وهو دواء من زمرة المضادات الحيوية)
  • تريبروليدين (وهو دواء من زمرة مضادات الهيستامين لعلاج الحساسية)
  • فوريكونازول (وهو دواء من زمرة مضادات الفطور)

تحتوي عبوة دواء نايت كالم على 20 قرص ويجري حفظ الدواء في مكان بارد وجاف بعيداً عن الحرارة والرطوبة وفي مكان بعيد عن متناول الأطفال وتعد شركة ميديزن للصناعات الدوائية في مصر هي الشركة المنتجة لهذا الدواء في الأسواق.

نصائح تساعد على النوم بشكل أفضل

الالتزام بموعد محدد للنوم

  • لا يجب ان يتم تخصيص ما يزيد عن 8 ساعات نوم يوميًا.
  • وننصحك بالنوم لمدة لا تقل عن 7 ساعات، وهذا هو ما يحتاج إليه الشخص البالغ حتى يتمكن من النوم الصحي، ويقي نفسه من الأرق.
  • وفي حالة عدم النوم لمدة تزيد عن نصف ساعة، عليك أن تترك غرفة نومك وتذهب للبحث عن أي شيء يساعدك على النوم.
  • ومن أهم الأمثلة على هذه الأشياء هي القراءة أو الموسيقى، وبمجرد الشعور بالإرهاق يمكنك الذهاب إلى النوم مرة أخرى.

اجعل البيئة المحيطة مناسبة للنوم

  • عليك أن تجعل غرفة نومك مناسبة ومريحة لنوم صحي، بحيث تكون الغرفة ساكنة ومظلمة وهادئة إلى حد كبير.
  • مع تجنب وجود شاشات ضوئية، ومن الممكن الاعتماد على الستائر المظلمة أو سدادات الأذن في توفير بعض الراحة.
  • وننصحك أيضًا بعمل أنشطة مختلفة تساعد على تهدئة الجسم مثل أخذ حمام دافئ، أو استخدام إحدى تقنيات الراحة والاسترخاء.
  • باستثناء دواء نايت كالم تحت إشراف الطبيب لا يجب تناول أي شيء، ولكن لا مانع من تناول أي مشروب دافئ كاليانسون أو الحليب.

لا تتناول الكافيين

  • عليك ألا تتناول الشاي والقهوة أو أي مشروب يحتوي على الكافيين، لأنه سوف يمنع عنك النوم ويشعرك بالأرق طوال الليل.
  • كما ننصحك أيضًا بعدم الذهاب إلى النوم بعد تناول الطعام مباشرة، خاصة عند تناول وجبات سريعة ودسمة.

اترك القلق

  • تخلص من جميع مخاوفك وأحزانك، وذلكعن طريق كتابة كل ما تفكر فيه أو يجعلك تشعر بالقلق في ورقة، وترك هذه الورقة جانبًا حتى الصباح.
  • ويساعدك ذلك على التغلب على مخاوفك والسيطرة عليها، وعدم التفكير فيها، وبالتالي يساعد ذلك على النوم السريع.
إقرأ ايضا  كيف اساعد نفسي على النوم مبكراً.. تعرف على أهم الطرق الفعًالة

هكذا نشير في الختام إلى أنّ دواء نايت كالم عند استخدامه لفترة طويلة قد يسبب التحمل (أي طلب جرعات أعلى منه في كل مرة) وبالتالي قد يصبح عادة ويسبب الإدمان. لذا، يوصف هذا الدواء حصراً تحت إشراف الطبيب بموجب وصفة طبية ويجري استعماله لفترة محددة وفق تعليمات الطبيب.

السابق
فوائد الليمون للشعر.. تعرفي على فوائد الليمون المذهلة لشعرك وطريقة استخدامه
التالي
بيتازون مضاد التهاب لعلاج الربو والتحسس الجلدي تعرف على الجرعة وطريقة الاستعمال