الصحة

مكونات الحمام المغربى من العطار.. خطوات بسيطة للحصول على بشرة نقية

مكونات الحمام المغربى من العطار بسيطة وسهلة الاستخدام، حيث يمكنك الاستمتاع بالحمام المغربي وأنت مرتاحة في منزلك. فالحمام المغربي هو عبارة عن طقوس عمرها قرون، ويعد من أروع الطرق التي تساعد على إزالة الجلد الميت، وتنظيف خلايا البشرة وتنعيمها وتجديدها، وإرخاء العضلات المجهدة.

فوائد الحمام المغربي

  • يحتوي الحمام المغربي على مركبات مضادة للتجاعيد والشيخوخة
  • يغذي البشرة بالمعادن والفيتامينات اللازمة لتجديد خلاياها وترطيبها
  • يوحد لون البشرة وينعمها، وذلك من خلال إزالة طبقات الجلد الميت منها
  • ينظف كل مسامات البشرة
  • يجدد خلايا البشرة ويساعد الجسم على الاسترخاء بشكل عميق
  • يتحكم في ظهور حب الشباب ويعمل على موازنة إفرازات الزيت في الجلد
  • يساعدد على الاسترخاء، حيث أن الاسترخاء له أهمية بالغة لصحة العقل والجسم
  • ينعم البشرة وينقيها وذلك عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة
  • يرطب البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد
  • يحسن من مرونة الجلد ورطوبته
  • يخفض مستويات الكورتيزول ويقلل من التوتر لديك
  • يحسن الدورة الدموية، حيث تساعد مكونات الحمام المغربى من العطار على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وإزالة السموم وتقليل احتباس الماء
  • يخفف الحمام المغربي من توتر العضلات بالتقشير والبخار وأيضاً من التدليك، حيث يساعد على إزالة تصلب عضلات الجسم.

مكونات الحمام المغربى من العطار

  • الطمي المغربي وهو أحد أهم مكونات الحمام المغربى من العطار
  • قفازات التقشير المغربي أو ليفة مغربية
  • زيت اللوز الحلو أو أي زيوت أخرى مناسبة للشعر والجسم
  • صابون أسود مغربي
  • حجر خفاف لتنظيف القدم
  • غطاء للرأس بلاستيكي
  • عسل النحل
  • زبادي
  • ماء الورد
  • زجاجة مياه

تأكدي من أن مكونات الحمام المغربى من العطار كلها أصلية حتى تحصلين على نتيجة جيدة.

مكونات الحمام المغربى من العطار
مكونات الحمام المغربى من العطار

ثانياً: خطوات استخدام مكونات الحمام المغربى من العطار


 يمكنك عزيزتي أن تستمتعي بتجربة الاسترخاء والحصول على نتائج رائعة من خلال اتباع هذه الخطوات البسيطة:
  1. قومي بملء حوض الاستحمام بالماء الساخن، حيث سيعمل على تعبئة الحمام بالبخار، وتأكدي من سد أي فتحات مثل التي توجد أسفل الباب، ثم ضعي منشفة لمنع تسريب البخار. وسيساعد البخار الموجود في الحمام البشرة على امتصاص الصابون والطمي المغربي من خلال فتح مسامها.
  2. جهزي الأدوات التي ستستخدمينها أثناء الاستحمام، ثم ضعي الطمي المغربي في وعاء، واخلطيه بالقليل من الماء والزبادي. فهذا الطمي ضروري جداً لتقشير البشرة وذلك بفضل حمض اللاكتيك. كما أن الزبادي يحمي البشرة أيضاً من البقع وذلك بفضل الخصائص المضادة للفطريات والبكتريا الموجودة به، ويمكنك إضافة العسل إلى الطمي، والذي يعمل على تغذية البشرة وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
  3. ضعي زيت اللوز على شعرك أو أي زيت تفضليه، ودلكي شعرك به جيداً ثم قومي بتغطية شعرك بغطاء الرأس البلاستيكي. سوف تستفيدين من الوقت الذي سوف تقضينه في الحمام في تغذية شعرك.
  4. اشربي الماء في حال الشعور بالجفاف أو الدوار، حيث سيعمل على ترطيب جسدك من الداخل.
  5. اجلسي واسترخي في حوض الاستحمام الساخن لمدة لا تقل عن 15 دقيقة تقريباً، ثم قومي بتدليك بشرتك بالصابون المغربي جيداً، وهو أحد مكونات الحمام المغربى من العطار، باستخدام الليفة المغربية. قومي بفرك بشرتك في حركات دائرية بداية من قدميك حتى كتفيك، ثم افركي بشرتك بقوة، وليس بقسوة، حتى يتغلغل الصابون في مسامك، سيعمل ذلك على تقشير بشرتك من خلال إزالة خلايا الجلد الميتة، وأيضاً إلى تنشيط الدورة الدموية في جسدك والعمل على تقليل السيلوليت من البشرة. وبعد الانتهاء من فرك البشرة، اشطفيها بالماء الدافئ.. مكونات الحمام المغربى من العطار
  6. افرغي حوض الاستحمام من الماء ثم ضعي الطمي المغربي على وجهك الرطب، وتجنبي منطقة العينين، ثم دلكي وجهك برفق واتركيه لمدة لا تقل عن خمس دقائق. ركزي على المناطق الخشنة من الجلد، مثل الكوع والركبة أو المناطق الجافة.
  7. احضري الحجر الخفاف وافركي به قدمك لإزالة الجلد الميت.
  8. اشطفي الطمي المغربي من على بشرتك بالماء البارد، حيث سيعمل ذلك على غلق المسام، ثم جففي نفسك بالمنشفة، وسوف تلاحظين نعومة بشرتك الفائقة.
  9. ضعي على بشرتك ماء الورد بعد الحمام المغربي، حيث أن له رائحة جميلة منعشة ويقلل الالتهاب ويبرد البشرة وينعمها. أضيفي القليل من ماء الورد على منشفة صغيرة جافة ومريريها على بشرتك واتركيها حتى تتشربها.
  10. قومي بعمل مساج لبشرتك بعد الحمام باستخدام زيت جوز الهند أو الأرجان، ويمكنك عمل التدليك بنفسك أو من خلال طلب المساعدة من أحد أفراد عائلتك لتستمتعي بتجربة متكاملة رائعة.. مكونات الحمام المغربى من العطار
إقرأ ايضا  فوائد شرب الماء والليمون على الريق للبشرة.. النضارة والترطيب من أهمها

وفي الختام:

قبل استخدام مكونات الحمام المغربى من العطار، تأكدي من أن كل المنتجات أصلية وليست مقلدة، مع ضرورة إحضار زجاجة مياه معك في الحمام للشرب في حالة الشعور بالهبوط أو الجفاف. كما يجب عليك الخروج من الحمام فوراً لاستنشاق بعض الهواء النقي إذا شعرتي بالإغماء أو الغثيان أثناء الحمام المغربي.

السابق
قناع لشد الوجه وازالة التجاعيد سريع المفعول.. تعرف على أفضل الماسكات
التالي
وصفات لتوحيد لون البشرة وتفتيحها.. تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية