الحياة والمجتمع

طريقة تنظيف الاظافر والحفاظ على صحتها

طريقة تنظيف الاظافر

طريقة تنظيف الاظافر عرفت إقبال كبير لمعظم الناس، وخاصة من السيدات. فالجميع يعاني من اتساخ أو اصفرار الأظافر. لذلك،  يتجه معظم الناس للبحث عن طريقة لتنظيفها سواء بشكل عميق أو بشكل خارجي سريع. فالأظافر من ضمن الأشياء التي تسعى النساء لإظهارها بالشكل اللامع والجذاب. كما أنها من الأشياء الحساسة في جسم الإنسان والتي تتأثر بأقل الأشياء. فمعظم النساء يستخدمن مواد لتلميع أو لتنظيف الأظافر قد تضر بأظافرهن، وذلك يرجع لجهلهن بالطرق السليمة والصحية لتنظيف الأظافر.

لذلك، قمنا بإعداد هذا المقال المميز لتفصيل كل ما يتعلق بتنظيف الأظافر سواء بصور عميقة وسريعة. كما نقدم لكم أيضاً في هذا المقال مجموعة من النصائح للعناية بالأظافر.

يمكنك أيضاً الاطلاع على: ازالة البقع من الوجه في يوم

طريقة تنظيف الاظافر

 أفضل طريقة تنظيف الاظافر بشكل عميق:

  •  استعمال الصودا لتبيض الأظافر: لو توفرت لديك الرغبة في الحصول على أظافر جميلة المنظر وصحية، الطريقة الأمثل لذلك القيام بجميع بين أكسيد الهيدروجين وصودا الخبز بمعيار نصف ملعقة من صودا الخبز مقابل كل ملعقة من أكسيد الهيدروجين لأجل الحصول على عجين متماسك نسبيا. قم بنشر العجين حول الأظافر من كل جهة ثم حكها بلطف وبشكل عميق وانتقل لعملية شطف وتجفيف الأظافر بمنديل نظيف. ينصح باستخدام هذه الوصفة بشكل أسبوعي، وهذا ما سوف يجعلك تحصلين على أظافر مضيئة وبيضاء ناصعة. إذا لم يكن لديك صودا وأكسيد الهيدروجين، فمعجون الأسنان يعتبر أحسن بديل في هذه الحالة ولكن باستعمال نفس الطريقة والأسلوب.

يمكنك أيضاً الاطلاع على: طبقة بيضاء على اللسان ورائحة كريهة

  • استعمال عصير الليمون أو زيت شجرة الشاي لتنظيف الأظافر: هناك الكثير من النساء اللاتي يعانين من إصفرار أظافرهن وذلك لعدة أسباب من بينها العدوى الفطرية أو التدخين (الذي ننصح الجميع بتركه فالصحة إذا ذهبت لا تعود)، حيث أن هذا الإصفرار يصعب التخلص منه. ولكن باستعمال زيت شجرة الشاي، يصبح الأمر بسيط للغاية، فهو عبارة عن منظف طبيعي بشكل عميق وهذا راجع لاحتوائه على مضادات للميكروبات. ومن الناحية الأخرى، نجد عصير الليمون الطبيعي يحتوي على حمض الستريك حيث أن هذا الأخير لديه قدرات هائلة في تبييض الأظافر وتحويلها لشكلها الأصلي الطبيعي و الصحي. أما فيما يخص المدة الزمنية، فينصح باستعمال أحد الطريقتين مرة كل أسبوع لمدة 5 دقائق مع التدليك بلطف. ثم الإنتقال إلى مرحلة الشطف والتنظيف لحين رجوع الأظافر لشكلها الطبيعي والصحي.

يمكنك الاطلاع أيضاً على: الشاي الأخضر للتنحيف: تعرف على أشهر أنواع الشاي الأخضر وأكثرها فاعلية للتنحيف

  • الاعتماد على محلول تنظيف الأسنان لتنظيف الأظافر: قد تبدو هذه الطريقة في البداية غريبة بالنسبة للكثير. لكن تجدر الإشارة إلى أن الأقراص المستخدمة في صناعة محلول تنظيف الأسنان تحتوي على نسبة عالية من حمض الستريك وبيكربونات الصوديوم (صودا الخبز)، الذين تم ذكرهم في بداية المقال لتنظيف أظافرك وتبييضها وتحسين مظهرها والحفاظ على صحتها. أما فيما يخص المدة الزمنية، فينصح باستعمال هذه الطريقة السهلة مرة كل ثلاثة أيام لبضع دقائق حسب الحاجة مع التدليك بلطف. ثم الإنتقال إلى مرحلة الشطف والتنظيف لحين رجوع الأظافر لشكلها الطبيعي والصحي.

يمكنك الاطلاع أيضاً على: ازالة الصبغة من الشعر نهائيا

  • ترطيب الأظافر كل أسبوع: يلاحظ أن هذه الطريقة بسيطة ولكن التنظيف بشكل أسبوعي يلعب دورا كبيرا جدا في الحصول على أظافر جيدة خالية من الشقوق أو الإصفرار وغيرها من المشاكل التي تتعرض لها الأظافر بشكل مستمر. وفي هذا الصدد، ننصح أن يكون التنظيف بشكل منتظم وإستعمال زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. فمن خلال استخدامك لهذه الطريقة، سوف تحصل على نتائج رائعة، حيث أن أظافرك ستصبح نظيفة ولطيفة خلال أسبوع تقريباً.
  • استعمال خل التفاح لتنظيف الأظافر: في الغالب يتم استخدام خل التفاح من طرفك أو من طرف شخص في نفس البيت معك. فخل التفاح انتشر في العالم العربي بشكل كبير نظرا لفوائده المتعددة في علاج البشرة وغيرها من المشاكل الصحية. لكن ما لا يعلمه الكثير هو أن خل التفاح يحتوي على نسبة عالية من الأحماض، وهذه الأخيرة لها عدة مميزات تساهم بشكل عميق في تبييض الأظافر والحفاظ على لونها الطبيعي. وبالنسبة للمدة الزمنية، فينصح باستعمال هذه الطريقة كلما احتاجت الضرورة لمدة تصل إلى 20 دقيقة مع التدليك بلطف ثم الإنتقال الى مرحلة الشطف والتنظيف لحين رجوع الأظافر لشكلها الطبيعي والصحي.

يمكنك أيضاً الاطلاع على: خل التفاح لازالة الكرش مجرب

طريقة تنظيف الاظافر

أفضل طريقة للاهتمام بالأظافر بشكل سطحي وسريع

  • نقع أظافرك في وعاء من الماء الدافئ والصابون: استعمل هذه الطريقة لمدة ثلاث دقائق تقريبا، حيث تقوم بغمر أطراف أصابعك في الوعاء وليس يديك بالكامل، ثم اتركها تنعم قليلاً تحت الماء. ويجب التأكد من أن الماء ليس فاتراً جداً أو حاراً، ولكن يجب أن تكون درجة حرارة الماء مريحة ومناسبة لكي تساعد على جعل الأظافر أكثر ليونة ومرونة.
  • تنظيف الأوساخ من تحت الأظافر: في هذه العملية يتم استخدام مقص صغير لتنظيف رأس الظفر. قومي بتنظيف تحت أظافرك لإزالة الأوساخ المتراكمة، ثم قومي بهذا في الحمام تحت إضاءة جيدة، لكي تتمكني من رؤية أظافرك بوضوح. بشكل عام، من السهل تنظيف الأوساخ من أظافرك قبل غسل يديك. يجب تجنب استخدام قلم رصاص لتنظيفها، لأن الرصاص قد يجعلها تبدو أقذر.

يمكنك الاطلاع أيضاً على: ازالة البقع من الوجه في يوم

طريقة تنظيف الاظافر

  • استخدام الصابون الطبيعي لتنظيف الأظافر: إن غسل اليدين بصابون طبيعي يؤثر بشكل كبير على الأظافر. فلو كان الصابون قوي وقاسي، سيكون له تأثير سلبي على أظافرك، مما ينتج عنه أظافر هشة وسيئة للغاية. كما أن هناك مجموعة من المطهرات اليدوية التي تعتمد على الكحول في صنعها، وبالتالي هذا يؤثر على أظافرك بشكل سلبي. لذلك، وجب التركيز على استعمال صابون طبيعي ويمكن اقتناؤه من المحلات أو الصيدليات.

يمكنك الاطلاع أيضاً على: خلطة لنفخ الوجه من اول مرة

  • استخدام لتنظيف فرشاة الأظافر: وهي طريقة تنظيف الاظافر حيث تتميز فرشاة الأظافر بسهولة استخدامها، حيث يمكنك فرك أظافرك بلطف من الأعلى والأسفل ومن جميع الجوانب، حتى تحصلين على النتيجة التي تريدين. أما إذا لم تحصل على فرشاة خاصة بالأظافر، فيمكن الاستعانة بفرشاة الأسنان. قد يبدو هذا الأمر غريب، ولكن فرشاة الأسنان تعطي كذلك نتائج جيدة وبطريقة سهلة وطبيعية. للإشارة فقط، يجب استعمال فرشاة أسنان نظيفة ومخصصة لفرك الأظافر، وذلك للمحافظة على صحة أسنانك وأظافرك في نفس الوقت.

يمكنك الاطلاع أيضاً على: تخسيس الأرداف: تعرف على أفضل الطرق والتمارين لتخسيس الأرداف

تحدثنا في السطور السابقة عن أفضل طريقة تنظيف الاظافر بشكل طبيعي وصحي سواء تنظيف سريع أو تنظيف عميق. فيما يلي نقدم لكم بعض النصائح حول ما يخص تنظيف الأظافر:

  1. لتجنب الشقوق، يجب عليك تقوية أظافرك. يمكن أن يحدث لك ضعف في الأظافر بسبب العديد من الأشياء المختلفة، بما في ذلك التعرض للمواد الكيماوية بشكل مفرط، والتي تضعها النساء على أظافرهن كما يحدث أيضاً ضعف للأظافر نتيجة الجفاف، والضغط الميكانيكي، والنظام الغذائي غير الصحي (لا يحتوي على ما يكفي من المعادن)، وأيضاً بسبب الوراثة. يمكنك محاولة تغيير بعض هذه العوامل للمساعدة في تحسين حالة أظافرك.
  2. يجب فرك الأظافر بمحلول عصير الليمون، مما يجعل أظافرك قوية وغير قابلة للكسر بسهولة.
  3. يجب الحذر عند قطع أو تنظيف الأظافر، حيث لا ينصح بقصها مرة أخرى إلى الأمام بسرعة حتى لا تنزف.
  4. يجب وضع طبقة واحدة من طلاء الأظافر الصافي على المانيكير يوميًا لمدة 5-7 أيام.

يمكنك الاطلاع أيضاً على: علاج حروق الوجه من الكريمات

السابق
مشروبات للتخسيس: أفضل وأسرع المشروبات لإنقاص الوزن في أسبوع
التالي
وصفات لتكثيف الشعر وزيادة طوله ونموه في وقت قياسي