الصحة

اسباب الم الثدي الايسر والكتف الشائعة وطرق العلاج المختلفة

اسباب الم الثدي الايسر والكتف

يشعر الكثيرون بالألم في منطقة الثدي الأيسر والكتف، فيصيبهم القلق والتوتر بشأن هذا الأمر، لذلك اخترنا أن نقدم لكم اليوم أهم اسباب الم الثدي الايسر والكتف و أسباب ألم الثدي الأيسر عند النساء وطرق العلاج المختلفة، وهل يدل هذا الألم على الإصابة بسرطان الثدي أم لا؟

اسباب الم الثدي الايسر والكتف

اسباب الم الثدي الايسر والكتف
اسباب الم الثدي الايسر والكتف

هل تدل آلام الثدي بالضرورة على سرطان الثدي؟

اسباب الم الثدي الايسر والكتف .. قد تشعر المرأة بوجود ألم حاد في الثدي الأيسر، وهذا الأمر يجعلها تشعر بوجود شيء خطير، وفي الغالب يصاب الرجال والنساء أيضًا بورم الثدي في بعض الأحيان، فيقررون زيارة الطبيب للتعرف على سبب الإصابة، وبالرغم من أن مرض سرطان الثدي لا تظهر أعراضه بشكل واضح إلا أن اكتشافه المبكر بساعد على العلاج الفوري والنجاة منه، ولا يشترط بالضرورة أن يكون ألم الثدي الأيسر والكتف دليل على الإصابة بسرطان الثدي، ولكن إذا تم تشخيص المرض على أنه سرطان في الثدي ففي هذه الحالة سيساعد الكشف المبكر على النجاة من المرض.

وفي الغالب يتم تشخيص آلام الثدي الأيسر بشكل خاطئ على أنها سرطان الثدي خاصة حين تشعر المرأة بحساسية في الثدي، ولكن قد تكون هذه الآلام دليل على وجود حالة مرضية أخرى، ومجموعة من العوامل التي تسبب الشعور بالألم في الثدي الأيسر والكتف، ومن أهم هذه العوامل ما يلي:

  • التقلبات الهرمونية التي تسببها الدورة الشهرية
  • تناول حبوب منع الحمل
  • أخذ بعض العلاجات لحالة العقم
  • ارتداء حمالة صدر غير مناسبة
  • حالة كيسات الثدي
  • كبر الثدي، ويكون مصحوبًا بآلام في الكتف أو الرقبة أو الظهر
  • الضغوطات العصبية

أعراض سرطان الثدي

إذا كانت هناك كتلة صغيرة في الثدي فإن ذلك في العادة يعتبر علامة على من علامات سرطان الثدي، ولكن هذه الكتل لا تعتبر أورام خبيثة في معظم الأحيان، حيث أن معظمها حميد وغير سرطاني، ومن أهم الأسباب الأكثر شيوعًا للكتل الحميدة ما يلي:

  • إصابة الثدي بالعدوى
  • الإصابة بمرض الثدي المتكتل
  • وجود ورم غدي ليفي وهو غير سرطاني
  • وجود أنسجة تالفة
إقرأ ايضا  الم في الجهه اليسرى فوق الثدي وأهم أسباب حدوثه وطرق الوقاية منه

بالرغم من أن معظم أنواع كتل الثدي تنتج عن حالات مرضية خفيفة إلا أن الكتل الغير مؤلمة تعتبر من الأعراض الشائعة لسرطان الثدي. لذا، لابد أن تهتم المرأة بملاحظة أي تغيير يحدث في ثديها، والحرص على إجراء فحص شهري على الثدي خاصة عند الشعور بألم في الثدي، ومن أهم علامات سرطان الثدي المبكرة ما يلي:

  • وجود تغيير في شكل حلمات الثدي
  • الشعور بألم شديد ومستمر في الثدي
  • وجود كتلة في الثدي ولا تختفي هذه الكتلة
  • نزول إفرازات من الحلمة وهى تكون من أحد الثديين فقط، وعادن ما يكون لونها أحمر أو بني أو أصفر
  • وجود احمرار أو تورمات أو تهيجات في الثدي أو وجود طفح جلدي على الثدي
  • الشعور بوجود ألم في منطقة الكتف

العلامات المتأخرة لسرطان الثدي

  • تراجع الحلمات إلى الداخل
  • وجود تضخم ملحوظ في الثدي
  • ظهور كتلة كبيرة على الثدي
  • وجود قشرة برتقالية اللون على الجلد
  • الشعور بألم في المهبل
  • فقدان وزن الجسم
  • تضخم في العقد اللمفاوية الموجودة في الإبط
  • وجود عروق مرئية في الثديين

إذا وجدت المرأة واحد أو أكثر من الأعراض السابقة فإن ذلك لا يعني بشكل ضروري الإصابة بمرض سرطان الثدي، فمن الممكن أن يكون السبب في ذلك هو التعرض لعدوى، وسيقوم الطبيب بتشخيص الحالة بشكل صحيح من خلال إجراء تقييم شامل للحالة.

اسباب الم الثدي الايسر والكتف .. أسباب تتعلق بحالة القلب

الإصابة بالذبحة الصدرية

اسباب الم الثدي الايسر والكتف .. حينما لا تجد عضلة القلب ما يكفيها  من غاز الأكسجين من أجل استمرار إمدادات الدم في منطقة الشريان التاجي، فإن ذلك يجعل الفرد يشعر بوجود الم في الثدي الأيسر، ويسمى ذلك ذبحة صدرية. ومن أهم الأعراض التي تصاحب هذه الحالة هى الشعور بالألم وعدم الراحة في منطقة الكتفين والذراعين وكذلك الظهر والرقبة والفك. كما قد يشعر المريض بمشاكل في الجهاز الهضمي، وقد نجده يعاني من الدوار أو الغثيان أو التعرق وضيق التنفس.

العلاج

تعتبر الذبحة الصدرية من أمراض القلب الشائعة، وهى مرض خطير يستدعي الحصول على الرعاية الطبية الفورية، وقد يقوم الطبيب بوصف مجموعة من الأدوية المفيدة في العلاج مثل الأسبرين أو مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين وغيرها من الأدوية الأخرى.

إقرأ ايضا  أعراض سرطان الثدي عند المرضع.. كيف يمكنك معرفة أعراض هذا المرض؟

التهابات المعدة

عندما تصاب بطانة المعدة بالالتهابات يشعر المريض بالكثير من الأعراض التي من أهمها الآلام الحادة والشعور بالحرق في منطقة الثدي الأيسر، ويكون هذا هو الدليل المحتمل على الإصابة بالتهابات المعدة، ومن الممكن أن تكون هذه الالتهابات مصحوبة بالحرقة والانتفاخ والغثيان والقيء. وفي الغالب يتم علاج هذه الحالة من خلال تغيير النظام الغذائي اليومي وجعله صحي أكثر، مع تناول الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية مثل الأدوية المضادة للحموضة، ومن أهم خيارات العلاج المنزلي الشائعة ما يلي:

  • تجنب تناول الكحوليات
  • تناول كمية أقل من الأطعمة المختلفة
  • تجنب تناول الأطعمة المقلية والتي تحتوي على التوابل ومنتجات الألبان، والابتعاد عن تناول مشروبات الكافيين
  • الابتعاد التام عن التدخين
  • الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية المفيدة

التهابات البنكرياس

اسباب الم الثدي الايسر والكتف .. هى حالة يلتهب فيها عضو البنكرياس بشكل كبير، ومن أهم الأعراض التي تظهر هى الآلام الشديدة في الثدي الأيسر، وكذلك في الجزء الأعلى من البطن، والشعور بالغثيان وسرعة نبضات القلب، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم والإصابة بالإسهال، ويتم علاج هذه الحالة باستخدام أدوية مختلفة لتخفيف الألم. وقد يصل الأمر إلى إجراء جراحة عندما يكون الألم شديد ولا يمكن تحمله، ويشمل العلاج مجموعة من الخطوات التي من أهمها ما يلي:

  • استخدام السوائل الوريدية المختلفة لترطيب الجسم والسماح للدم بالتدفق لمختلف أجزاء الجسم
  • عدم تناول الطعام لمدة تتراوح ما بين يوم إلى يومين، واتباع النظام الغذائي الصحي للشفاء السريع
  • أخذ مسكنات لتخفيف الألم، وتؤخذ في الوريد، أو تناول مضادات الغثيان

حموضة المعدة

تحدث حالة حموضة المعدة عندما يصل الحمض المعوي إلى مكان تواجد الطعام في المعدة، وهذا الأمر يسبب شعورًا بالحرقة في منطقة الصدر وكذلك الحلق، وفي بعض الأحيان يشعر الفرد بوجود ألم ناحية الثدي الأيسر، ومن أهم الأعراض الأخرى هى عسر الهضم ومشاكل المعدة، وتشمل الأعراض ما يلي:

  • الشعور بالحرقان الشديد في المنطقة العلوية من الصدر والثدي والفك
  • وجود مرارة في الفم
  • ألم في الصدر بعد تناول الطعام مباشرة
إقرأ ايضا  الم الثدي قبل الدورة الشهرية باسبوعين.. وهل يدل على الحمل؟

العلاج

من أهم الخيارات العلاجية التي تساعد على علاج حموضة المعدة هى عدم تناول كميات كبيرة من الطعام، وعدم النوم بعد تناول الوجبات بشكل مباشر، مع مراعاة النوم في وضعية مريحة بحيث يكون الرأس في مكان أعلى من الخصر، لأن هذا الأمر يساعد على منع انتقال حمض المعدة إلى مكان الطعام. ومن أهم أنواع الأدوية التي يتم استخدامها في العلاج هى الأدوية المضادة للحموضة، وبما أن الوقاية خير من العلاج، يُنصح دائمًا بالوقاية من حموضة المعدة من خلال الحفاظ على سلامة الجسم عن طريق ممارسة التمرينات الرياضية وارتداء المعدات الرياضية الواقية، مع الحرض على ارتداء حزام الأمان عند القيادة، ومن الأفضل الابتعاد التام عند تناول الكحوليات.

خلال أشهر الحمل

ألم الكتف الأيسر للحامل وكذلك الثدي الأيسر

اسباب الم الثدي الايسر والكتف.. غالبًا ما تشعر المرأة بوجود ألم في الكتف الأيسر والثدي الأيسر خلال فترة الحمل، ويحدث ذلك نتيجة التعرض للضغوط في المنطقة العلوية من الرحم خلال نمو الطفل، ويحدث الألم أيضًا عندما يقوم الطفل بالركل أو يميل إلى الأمام، ومن المعروف أن عضلات وأنسجة الجسم الأخرى تمتد على نمو الجنين ويسبب ذلك ألم تحت الثديين. كما أن جسم المرأة يتغير بشكل كبير خلال أشهر الحمل، ويتم دفع أعضاء الأم الداخلية مع نمو الجنين، وتشمل أعراض ذلك الشعور بحرقة في المعدة وحدوث تغيير في شكل ووضع القفص الصدري لتتناسب مع حجم الطفل.

متى يجب زيارة الطبيب المختص؟

لابد أن يفكر المريض في زيارة الطبيب بشكل سريع خاصة إذا كانت الأدوية والراحة المنزلية لا تجدي نفعًا، وفي هذه الحالة لابد سرعة تلقي العلاج الفوري، خاصة إذا كانت الأعراض كما يلي:

  • وجود آلام شديدة في الصدر
  • الشعور بألم شديد وغير متوقع في الثدي الأيسر
  • وجود أعراض مؤلمة لا تتحسن حتى عند الراحة
  • الشعور بصعوبة في التنفس أو غثيان أو التعرق الشديد

أطعمة مفيدة لصحة الثدي

بعد معرفة اسباب الم الثدي الايسر والكتف المختلفة. نقدم فيما يلي مجموعة من الأطعمة المفيدة لتعزيز صحة الثدي والوقاية من كثير من الأمراض، حسبما ذكر موقع مجلة EatingWell الأمريكية..

إقرأ ايضا  أعراض سرطان الثدي عند المرضع.. كيف يمكنك معرفة أعراض هذا المرض؟

– الخوخ

أشار باحثون بجامعة تكساس الأمريكية إلى أن الخوخ يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وتحديدًا مادة البوليفينول، والتي تعمل على مكافحة الخلايا السرطانية في الثدي وقتلها، مع الحفاظ على صحة الخلايا السليمة.

– عين الجمل

وجدت بعض الأبحاث الحديثة أن تناول الجوز (عين الجمل)، قد يعمل على خفض مخاطر الإصابة بسرطان الثدي. وأشارت دراسة أخرى أجريت بجامعة مارشال إلى أن تناول عين الجمل يقلل من انتشار الأورام السرطانية؛ حيث إنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. ويحتوي الجوز كذلك على أحماض أوميجا 3 الدهنية وكذلك حمض ألفا لينولينيك، ما يجعله قادرًا على محاربة الأورام السرطانية.

– البروكلي

يحتوي البروكلي على مركب يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي، ويقلل كذلك من انتشار المرض وتطوره. وهو ما أكده بحث أجري بجامعة ميتشيغان الأمريكية. لذلك ينصح بتناول البروكلي نيئًا أو مطهو على البخار، حيث إن غليانه يدمر هذا المركب المضاد للأورام السرطانية.

– السلمون

وجدت دراسة حديثة أن تناول السلمون يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي. حيث إنه يعد مصدرًا غنيًا بأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تحارب الالتهاب؛ ومن ثم تقي من الإصابة بسرطان الثدي.

السابق
الرجيم الناجح.. تعرف عليه مع أفضل أنواع أنظمة الرجيم الصحية
التالي
الم الحلمتين من اعراض الحمل وأهم النصائح لعلاج الألم