الصحة

خلطة لنفخ الوجه من اول مرة .. طرق طبيعية مضمونة

خلطة لنفخ الوجه من اول مرة

خلطة لنفخ الوجه من اول مرة باستخدام مواد طبيعية وبدون آثار جانبية وتحقق فائدة صحية للبشرة نقدمها لكم في هذه المقالة. كذلك يجب اتباع نظام غذائي متوازن وبعض تمارين الوجه البسيطة خلال فترة استخدام الخلطة لكي تعمل على تعزيز فعالية الخلطة في نفخ الوجه.

 طرق عديدة من أجل خلطة لنفخ الوجه من اول مرة

من منا لا يرغب بتجديد شبابه والحصول على وجه ممتلئ بخدود رائعة وينطلق بكل إشراق. لذلك، ننصحكم بتجربة الطرق المتنوعة لتحضير خلطة لنفخ الوجه من اول مرة. ومن أهم هذه الطرق:

  • خلطة ماء الورد مع الجليسرين

المكونات:

  • 10 ملاعق طعام من محلول ماء الورد
  • 12 ملعقة طعام من الجليسرين وهو متوفر في الصيدليات

طريقة التحضير والتطبيق:

  • يتم مزج الكمية المحددة من ملاعق ماء الورد مع الكمية المحددة من الجليسرين
  • ثم نقوم بسكب المزيج في عبوة نظيفة وحفظها في البراد
  • يتم تطبيق المزيج كل ليلة ويفضل أن تكون قبل النوم
  • تظهر النتيجة خلال أسبوعان من بدء تطبيق المزيج؛ لذلك يجب الالتزام التام بها.

فائدة مكونات الخلطة:

  • يعد الجليسرين من أهم المكونات المستخدمةفي الوصفة. وذلك، لأنه يقوم بشد مسامات الوجه وتخفيف ظهور التجاعيد
  • يساعد ماء الورد على تنظيف البشرة والوقاية من ظهور حب الشباب. وذلك، لأنه قابض مثالي للبشرة.
  • عند مزج المكونين نحصل على خلطة مثالية لتسمين الوجه؛ إذ تعمل على الرفع من دهون الوجه وتعالج الجلد المترهل وتجعل الخدود أكثر امتلاءً
خلطة لنفخ الوجه من اول مرة
خليط الغليسرين ماء الورد
  • عجينة زبدة الحليب مع السكر

المكونات:

  • 2 ملعقة طعام من زبدة الحليب
  • 2 ملعقة طعام من حبيبات السكر
  • ملعقة طعام واحدة من العسل الطبيعي
  • نصف ملعقة طعام من الشوفان المغلي والمهروس
  • رشة كركم

طريقة التحضير والتطبيق:

  • يتم إضافة زبدة الحليب إلى حبيبات السكر لكي نحصل على قوام كريمي للخلطة. وذلك، حيث تسهل فردها على الوجه.
  • يتم بعدها إضافة العسل مع رشة كركم ونصف ملعقة الشوفان المهروس
  • يجري مزج جميع المكونات حتى نحصل على مزيج متجانس
  • يتم تطبيق العجينة على وجه نظيف وذلك بفرك الوجه بها بحركة دائرية لمدة 15 دقيقة
  • يتم غسل الوجه بعدها بالماء البارد؛ حيث يعمل على تضيق المسام.
  • يمكن تطبيق هذه الخلطة مرتين في اليوم وخلال أسبوع يظهر الوجه الممتلئ
إقرأ ايضا  تمارين لشد البطن والارداف في اسبوع للنساء في البيت

فوائد مكونات الخلطة:

  • ينظف السكر والحليب الجلد ويزيل الخلايا الميتة فيه وينظف مسام البشرة. لذلك يعد مكون أساسي لخلطات التقشير كذلك.
  • يعيد العسل والشوفان تجديد خلايا البشرة
  • يحمي الكركم من حدوث الالتهابات الجلدية حيث أنه غني بالعديد من مضادات الالتهاب.
  • مزج المكونات خطوة أساسية في التحضير؛حيث يساعدنا على الحصول على خلطة ترطب بشرة الوجه. كذلك يزيد من محتوى خلايا الوجه من الأكسجين مما يمنح وجهاً منفوخاً

ماسك لنفخ الوجه

يعد جل الصبار من أفضل الخيارات للعناية بالوجه، ومنها طبعاً زيادة حجم الوجه. يمكن تطبيق جل الصبار على الوجه بشكل موضعي. وذلك، لأنه يحتوي على فيتامين ج، والعديد من مضادات الأكسدة. لذلك يعتقد الكثير أن تطبيقه يقاوم ظهور خطوط التجاعيد. ولكن لا تعتبر هذه الطريقة هي الوحيدة؛ إذ يمكن كذلك تناول جل الصبار للحصول على خدود ممتلئة بشكل طبيعي.

هناك أيضاً العسل الأبيض الذي يعد من أفضل الخيارات لجعل الوجه يظهر بشكل ممتلئ بشكل طبيعي. يمكن استخدام العسل إما كماسك طبيعي يوضع على الوجه مرة يومياً، أو يمكن تناول بمعدل ٩ ملاعق يومياً.

  • خلطة قناع الحليب مع التفاح

المكونات:

  • ربع كوب من قطع التفاح الطازج وفاكهة البابايا
  • 2 ملعقة طعام من العسل
  • 6 ملاعق طعام من الحليب البارد

طريقة التحضير والتطبيق:

  • قشر نصف تفاحة وقطعها إلى جانب 3-4 قطع من البابايا
  • ضع قطع الفواكه في الخلاط
  • أضف العسل والحليب إليها وشغل الخلاط
  • نحصل على خلطة متماسكة القوام
  • يتم تطبيقها على كامل الوجه ثم التدليك بحركات دائرية على منطقة الخدود لمدة 10-15 دقيقة
  • يمكن تطبيق هذه الخلطة مرتين في اليوم وتظهر نتائجها الإيجابية خلال أقل من أسبوع

فائدة مكونات الخلطة:

  • تعد هذه الخلطة غنية بفيتامين B12 والاحماض الأمينية وهي مكونات ضرورية جداً لصحة الجلد. وذلك لأنها تقوي الخلايا الجلدية في الوجه وتمنح منظراً ممتلئاً للوجه.
  • البابايا عنصر حيوي في هذه الخلطة؛ لأنها تنظف  الصبغات من الوجه وكذلك تمنع التجاعيد
  • يساعد المحتوى العالي من الفيتامينات في الحليب على إزالة الأوساخ وترطيب بشرة الوجه
  • تحافظ الخلطة على كولاجين الوجه وتؤدي للحصول على خدود ممتلئة ذات ملمس ناعم خالٍ من التجاعيد.
إقرأ ايضا  خلطة تسمين الوجه في يوم ونفخ الخدود بسرعة

خيارات أخرى لنفخ الوجه 

يمكننا اللجوء إلى الخيارات الجراحية إذا لم تفلح الوصفات الطبيعية في منحنا النتيجة المطلوبة. فهناك جراحة نقل الدهون للوجه، وهي عبارة عن إجراء يقوم فيه الجراح بنقل كمية مناسبة من الدهون من منطقة من الجسم، وحقنها في الوجه. وليس هذا فحسب. وذلك، لأن هناك أيضاً الفيلر  dermal filler حيث يقوم الطبيب بحقن مواد معينة تسمى الفيلر في الوجه وخاصة الخدود لجعلها أسمن. أما عن الحلول الدائمة، فهناك عملية زيادة حجم الخدود cheek augmentation وهي عبارة عن زرع مادة صلبة معينة على عظام الخدود. لذلك يفضل ألا نلجأ لهذه الخيارات إلا في حالة الضرورة القصوى؛ لأنها تتضمن بعض الآثار الجانبية  مثل أي إجراء جراحي وكذلك مخاطر صحية عديدة. لذلك إذا قررت تجربة أحد هذه الإجراءات يجب التحدث مع الطبيب المختص لمعرفة مميزات وعيوب هذه الإجراءات.

نصائح وأغذية تعزز انتفاخ الخدود

خلطة لنفخ الوجه من اول مرة
التفاح والحليب مكونات هامة لنفخ الوجه

إلى جانب الخلطة الطبيعية يجب أن يكون الغذاء طبيعي ومن ضمن الخيارات التي تدعم نفخ الوجه أيضاً خلال فترة استعمال الخلطة. ومن أهم الأغذية التي تعزز نفخ الوجه ما يلي:

  • التفاح والجزر
  • المكسرات والحليب والشوفان
  • الشوكولاته الداكنة
  • البيض
  • الأفوكادو

هناك عدة زيوت نباتية يمكن أن تساعد في ترطيب الوجه. كما أنها تؤدي لنفخ الخدود مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الأفوكادو وزيت الزيتون. كذلك يجب الإكثار من شرب الماء وتجنب التدخين وعدم الإكثار من التعرض للشمس أو استخدام المكياج بالنسبة للسيدات خلال فترة استخدام الخلطة.

 تمارين تعزز نفخ الوجه

يمكن ممارسة تمارين للوجه لكي  تعزز فعالية خلطة لنفخ الوجه من اول مرة. وذلك خلال فترة استخدام الخلطة ومن هذه التمارين:

  • افتح الشفتين وابتسم بشكل حرف (O) وكأنك تقول كلمة (أوو) بشفتين مفتوحتين ودلك الوجنتين نزولاً وصعوداً والشفتين مفتوحتين وطبق هذا التمرين لمدة 30 ثانية وكرره 5-6 مرات في اليوم
  • اجعل فمك يمتلئ بالهواء وأنت تغلقه بشفتيك وابقى بهذه الوضعية لمدة 30 ثانية ثم اخرج الهواء من فمك تدريجياً وكرر هذا التمرين حوالي 5 مرات يومياً.
  • قم بشراء بعض البالونات وانفخها مما يساعد على تمرين عضلات الخدود. وذلك لزيادة حجمها حيث يجري التمرين بنفخ بالون لمدة 15 ثانية ويمكنك تكرار التمرين 5 مرات في اليوم.
إقرأ ايضا  تمارين لشد البطن والارداف في اسبوع للنساء في البيت

نشير في النهاية أنّه من أجل الحصول على وجه ممتلئ وبشكل طبيعي لا داعي للقلق حيث تساعد تجربة خلطة لنفخ الوجه من اول مرة مع النظام الغذائي الصحي وبعض تمارين الوجه على تحقيق ما ترغب به وخلال فترة قصيرة.

السابق
خراج الثدي.. أسباب وأعراض وطرق علاج خراج الثدي والالتهابات بشكل فعال
التالي
هل الصداع من علامات الحمل …حاسة بصداع هل انا حامل؟